Здоровое питание — это не только тренд, но и забота о вашем здоровье!
Знаете ли вы, что 80% россиян не доедают свежих овощей? Это статистика прямо говорит о необходимости пересмотреть наше питание. Именно поэтому неделя с 20 по 26 октября объявлена неделей употребления овощей и фруктов.
Ни дня без овощей и фруктов
- Важно включать в ежедневный рацион не менее 400 граммов овощей и фруктов. Это поможет не только улучшить общее самочувствие, но и снизить риск развития хронических заболеваний, таких, как сердечно-сосудистые болезни и диабет. Сделайте шаг навстречу своему здоровью: добавьте в свой день хотя бы одно новое овощное или фруктовое блюдо, - советует врач-гастроэнтеролог санатория «Обуховский» Сергей Мазеин.
Достоинства шведской линии
Один из факторов, который привлекает гостей санатория «Обуховский», - это шведский стол. Почему мы перешли на организацию питания по типу «шведский стол»?
- С запуском шведской линии гость может есть всё, что пожелает, с учётом своих гастрономических запросов. Широта ассортимента блюд, в том числе приготовленных из овощей, разнообразие фруктов привлекательны для отдыхающих тем, что у них есть право выбора выстроить своё питание так, как им важно по здоровью. Гости сами себе выбирают блюда, руководствуясь представленной информацией на этикетках (калорийность, граммы, номер диеты), - прокомментировала Галина Савченко, управляющая отделом организации питания санатория «Обуховский».
С введением шведской линии ассортимент блюд, овощей и фруктов, десертов и выпечки в разы шире, поэтому переход на такую систему питания это, в первую очередь, забота о людях, внимание к ним, создание условий для разнообразного здорового питания.
- В приоритете стояла задача - удовлетворить потребности разных категорий отдыхающих, расширяя целевую аудиторию, повысив тем самым привлекательность санаторно-курортного отдыха в регионе, увеличить ассортимент, улучшить качество и уровень обслуживания. Мы долго шли к этому, советовались с врачами, выверяли меню, технологии, выкладки блюд, использование оборудования, - рассказала Галина Савченко. - Шведская линия – это современно, удобно, вкусно, разнообразно и атмосферно. Ведь при создании нового формата обслуживания учитывается множество факторов, главной задачей которых является предвосхитить ожидания наших гостей. На сегодняшний день мы видим много довольных, благодарных людей, поэтому считаем, что выбор сделан правильно.
Санаторий научит питаться правильно
В санатории так легко приобщиться к здоровому питанию, попробовать те блюда, которые не готовишь дома. Помимо правильного питания, есть ещё много причин, по которым можно купить путёвку на курортно-санаторное оздоровление. Сеть санаториев «Курорты Урала» - санатории «Обуховский», «Курьи», «Нижние Серги», «Самоцвет», «Маян» предлагает лечение по различным программам для взрослых и детей. Природные факторы (минеральная вода, сапропель, грязи) гармонично сочетаются с новейшими медицинскими технологиями. Активно используется бальнеотерапия, водо- и грязелечение, массажи, рефлексотерапия и аппаратные процедуры. С информацией о лечебных программах, услугах, условиях отдыха можно ознакомиться на сайтах.
-
Санаторий «Обуховский» - www.obuhovski.com
-
Курорт «Нижние Серги» - https://kurortsergi.ru/
-
Курорт «Самоцвет» - https://kurortsamocvet.ru/
-
Санаторий «Курьи» - https://санаторий-курьи.рф
-
Санаторий «Маян» - https://маян.рф/
Телефоны для бронирования и приобретения путёвок 8-800-350-49-45, 8 (343) 287-52-52. Актуальная информация – в наших группах в соцсетях:
.jpg)
.jpg)
.jpg)
